在很多人印象中，深圳是一座流光溢彩的現代都市，卻很少有人能夠想到到，其實在高樓大廈的背后，這里仍有著豐厚的傳統文化遺存和豐富多彩的古老民俗。人文行者慧慧走進深圳，尋訪這座國際化都市深處，仍縈繞于城市街巷間的古老民俗。威武靈動的麒麟舞，英氣凜凜的獅舞，融傳統舞蹈、工藝美術、雜技、武術于一體，其內核是一代又一代人不屈不撓的風骨，寄托著人們對國泰民安，風調雨順的希望。 淳正恢弘的下沙祭祖，讓海內外的黃氏族人始終心系桑梓，保持著千百年如一的凝聚力，這就是傳統民俗所蘊含的綿延不絕的精神力量。跟隨慧慧的腳步，走訪和對話傳統民俗傳承人，深入了解每一種民俗背后，深厚的歷史文化底蘊，還有酸甜苦辣的人生故事。民俗，從來不止是簡單的節日習俗，更是聯結和維系人們情感與記憶的精神紐帶。